脸色粗糙，长痘痘，尿黄，月经不调，手心有一些微热，感觉体内是热的，可摸外面皮肤是凉的，我想咨询一下内热大的孩子怎么调理？
 龙祥云 主治医师 复旦大学附属中山医院 擅长：全科 内热的调理，关键在于饮食要均衡，食物呈现多样化，且富含营养。建议家长们，可以给宝宝多喝水，多吃些新鲜蔬菜水果，胃肠功能较差的可以吃一些健胃消食片等助消化。也可以给孩子煮补脾胃、消暑热的汤，比如莲子粥绿豆粥等。饮食上要忌油腻，辛辣刺激性的食物，含热量高的食物也不能吃。 |
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