最近这段时间我快要来月经了，可是外面天气特别的冷，又出现了下雨的情况，我也忘了带雨伞，出现了打喷嚏流鼻涕的现象，有一些受凉，例假之前受凉会有影响吗？
 路臻 副主任医师 保定市第一中医院 擅长：中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。 例假之前受凉会有影响，可能会导致例假的推迟，平时来月经的时候尽量不要吃凉的食物，也不要熬夜，不要过性生活，以免发生不必要的感染，一定要保持一个放松的心情，平时一定要多注意休息，保持充足的睡眠，在阳光充足的时候可以到外面参加些体育运动，增加身体的抵抗力。 |
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